エポックモア|簡単!ボディチェック
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簡単!ボディチェック/BODY CHECK

知っておきたい理想のプロポーション!

写真:簡単!ボディチェック

あなたに理想のプロポーションをご提案します!

ただ痩せるだけがダイエットではありません。身長に合った理想のプロポーションを目指しましょう!是非参考にしてください。BMI指数にもとづく理想の体重も計算します。

  • 身長cm
  • 体重kg
計算する 
二の腕
cm
バスト
cm
ウエスト
cm
ヒップ
cm
太もも
cm
ふくらはぎ
cm
理想体重
kg

BMI(ボディマス指数)について

○日本肥満学会が発表した体格指数です。

○BMIは性別は関係ありません。

○「やせすぎ」の人は、このままでは正常な生理機能が果たせなくなる心配があります。

○このBMIが22の人は長生きできるといわれています。

○「太りぎみ」の人は、適度なウエイトコントロールが必要です。

BMI指数

~20以下
やせている
~24以下
標準
~26.5
やや肥満
26.6以上
肥満